6 PATATINE E NON UNA DI PIU’

Questa è la quantità ideale di patatine fritte da mangiare come contorno e il resto andrebbe sostituito con un’insalata.

Il consiglio è di un nutrizionista americano che e ha suscitato non poca indignazione della rete in un paese in cui, invece, i consumi sono ben maggiori:

Le patatine fritte sono una “bomba” di amido che si trasforma in zucchero velocemente nel sangue. Penso sarebbe meglio che il piatto principale arrivasse con un’insalata e sei patatine.

Una porzione di patatine mediamente ha le stesse calorie di due o tre lattine di una bibita gassata.

L’esternazione però non è piaciuta però agli americani, che su Twitter hanno espresso la loro rabbia.

C’è infatti chi dice che sei patatine è la quantità che mangia in un solo boccone!